Запой или нет тест — пройдите анонимно и узнайте, нужна ли помощь
Запой или просто перебор? Пройдите тест и узнайте, нужна ли уже помощь
Тест займет не больше 1 минуты. А результат может многое изменить. Запой или нет тест — это простой и анонимный способ понять, стоит ли обращаться за врачебной помощью уже сейчас.
Запой или нет тест — как понять, что пора обратиться за помощью
Большинство людей не замечают, как запой затягивается. Иногда бывает всего один день «светлой паузы» — и именно в этот момент можно что-то поменять.
Чем раньше вы решитесь, тем легче будет и физически, и морально. Без теста — мы часто себя обманываем.
Результаты, которые вы получите после прохождения запой или нет теста, могут стать первым шагом к переменам.
🧩 АНОНИМНЫЙ ТЕСТ.
Никто не узнает, что вы проходили тест. Но вы сами узнаете главное: нужна ли уже помощь, и стоит ли ждать дальше.
1. Когда вы в последний раз употребляли алкоголь?
- Сегодня — 3 балла
- Вчера — 2 балла
- 2–3 дня назад — 1 балл
- Не помню — 0 баллов
2. Было ли у вас ощущение, что сложно остановиться?
- Да, не могу остановиться — 3 балла
- Иногда — 2 балла
- Нет, пью умеренно — 1 балл
- Я не пью — 0 баллов
3. Как вы себя чувствуете по утрам после алкоголя?
- Трясёт, бессонница — 3 балла
- Головная боль — 2 балла
- Просто усталость — 1 балл
- Отлично — 0 баллов
4. Что говорят близкие?
- Переживают — 3 балла
- Иногда замечают — 2 балла
- Не вмешиваются — 1 балл
- Говорят, всё в порядке — 0 баллов
5. Были ли у вас запои?
- Да, не раз — 3 балла
- Иногда — 2 балла
- Только по праздникам — 1 балл
- Никогда — 0 баллов
6. Отменяли ли вы планы из-за алкоголя?
- Да, часто — 3 балла
- Один-два раза — 2 балла
- Нет — 1 балл
- Я не пью — 0 баллов
7. Пробовали ли остановиться?
- Да, но срывался(ась) — 3 балла
- Пробовал(а), не получилось — 2 балла
- Не пробовал(а) — 1 балл
- Мне это не нужно — 0 баллов
8. Думаете, что пора что-то менять?
- Да, чувствую это — 3 балла
- Пора, но не знаю как — 2 балла
- Нет, всё под контролем — 1 балл
- Просто интересно — 0 баллов
📊 Расшифровка результатов:
Если по результатам теста вы поняли, что пора что-то менять — начните с простого и безопасного шага. Мы проводим вывод из запоя с капельницей на дому. Анонимно, быстро, под контролем врача. Без осуждений — только помощь.
Что делать после теста?
Если запой или нет тест показал высокий результат — это не приговор. Это знак, что стоит задуматься о своём состоянии. Можно обсудить ситуацию с врачом без давления, упрёков и без постановки на учёт. А можно просто сохранить страницу — и вернуться позже.
Главное — вы сделали первый шаг. Это уже много.
Если вы уже подумывали о полном отказе от алкоголя — возможно, вам подойдёт кодирование от алкоголизма. Мы проводим его анонимно, с применением безопасных препаратов, по официальной лицензии.
Отзывы близких, которые тоже проходили этот тест
«Я прошла этот тест, чтобы понять — это уже запой или пока просто злоупотребление. Результат дал понять: ждать больше нельзя. Через час я уже говорила с врачом»
— Марина, 39 лет
«Я не знала, как подступиться к разговору с отцом. Тест помог — я показала ему экран и мы поговорили. Он согласился на кодировку. Спасибо, что есть такой формат»
— Юлия, 27 лет
«Я прошла этот тест сама, а потом попросила мужа пройти — без давления, просто ради интереса. Он сам увидел результат. Это был первый раз, когда мы честно поговорили. Через два дня вызвали врача»
— Елена, 36 лет
Отзывы тех, кто прошёл тест
«Просто хотел проверить — правда ли у меня проблемы. Тест показал, что не всё в порядке. Позвонил. Никто не заставлял — поговорили спокойно. Это дало понять, что я не один» — Михаил, 34 года
«Я думал, что справлюсь сам, но тест показал — нет. Хорошо, что обратился» — Сергей, 41 год
«Не давили, не осуждали. Просто помогли вовремя. Анонимно и спокойно» — Анна, 38 лет
🧩 Вы можете пройти тест анонимно и получить консультацию врача — без постановки на учёт и без давления.
Пройти запой или нет тест можно в любой момент — вы можете сохранить страницу и вернуться позже.
📚 По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), злоупотребление алкоголем остаётся одной из главных причин ухудшения здоровья и преждевременной смертности во всём мире.